صفحہ بینر

خبریں

ٹخنوں کا فریکچر کیا ہے اور ہم فرسٹ ایڈ کیسے کرتے ہیں۔

"ایک سرجن کے طور پر میرا کام صرف جوڑ ٹھیک کرنا نہیں ہے، بلکہ میرے مریضوں کو وہ حوصلہ افزائی اور اوزار دینا ہے جن کی انہیں اپنی صحت یابی کو تیز کرنے اور اپنے کلینک کو سالوں سے بہتر طریقے سے چھوڑنے کی ضرورت ہے۔"

کیون آر اسٹون

اناٹومی

ٹخنوں کے جوڑ کو تین ہڈیاں بناتی ہیں:

  1. ٹبیا - پنڈلی کی ہڈی
  2. Fibula - نچلی ٹانگ کی چھوٹی ہڈی
  3. Talus - ایک چھوٹی ہڈی جو ایڑی کی ہڈی (calcaneus) اور tibia اور fibula کے درمیان بیٹھتی ہے

وجہ

 

  1. اپنے ٹخنوں کو گھمانا یا گھومنا
  2. اپنے ٹخنوں کو گھومنا
  3. پھسلنا یا گرنا
  4. کار حادثے کے دوران اثر

علامات

  1. فوری اور شدید درد
  2. سُوجن
  3. خراش
  4. چھونے کے لیے ٹینڈر
  5. زخمی پاؤں پر کوئی وزن نہیں ڈال سکتا
  6. خرابی ("جگہ سے باہر")، خاص طور پر اگر ٹخنوں کا جوڑ بھی منتشر ہو۔
ٹخنوں (1)

ڈاکٹر کا معائنہ

امیجنگ ٹیسٹ
بازیابی۔
پیچیدگیاں
امیجنگ ٹیسٹ

اگر آپ کے ڈاکٹر کو ٹخنے کے فریکچر کا شبہ ہے، تو وہ آپ کی چوٹ کے بارے میں مزید معلومات فراہم کرنے کے لیے اضافی ٹیسٹ کا حکم دے گا۔

ایکس رے
دباؤ کی جانچ پڑتال.
کمپیوٹیڈ ٹوموگرافی (CT) اسکین۔
مقناطیسی گونج امیجنگ (MRI) اسکین۔

 

بازیابی۔

کیونکہ چوٹوں کی اتنی وسیع رینج ہے، اس کی ایک وسیع رینج بھی ہے کہ لوگ اپنی چوٹ کے بعد کیسے ٹھیک ہوتے ہیں۔ٹوٹی ہوئی ہڈیوں کو ٹھیک ہونے میں کم از کم 6 ہفتے لگتے ہیں۔ملوث ligaments اور tendons کو ٹھیک ہونے میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔

جیسا کہ اوپر ذکر کیا گیا ہے، آپ کا ڈاکٹر زیادہ تر ممکنہ طور پر بار بار ایکس رے کے ذریعے ہڈیوں کے ٹھیک ہونے کی نگرانی کرے گا۔یہ عام طور پر پہلے 6 ہفتوں کے دوران زیادہ کثرت سے کیا جاتا ہے اگر سرجری کا انتخاب نہیں کیا جاتا ہے۔

پیچیدگیاں

وہ لوگ جو تمباکو نوشی کرتے ہیں، ذیابیطس میں مبتلا ہیں، یا بوڑھے ہیں ان کو سرجری کے بعد پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے، بشمول زخم بھرنے کے مسائل۔اس کی وجہ یہ ہے کہ ان کی ہڈیوں کو ٹھیک ہونے میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔

تعداد میں فریکچر

فریکچر کی مجموعی شرح مردوں اور عورتوں میں یکساں ہے، نوجوان اور درمیانی عمر کے مردوں میں زیادہ، اور 50-70 سال کی خواتین میں زیادہ

ٹخنوں کے ٹوٹنے کے سالانہ واقعات تقریباً 187/100,000 ہیں

ممکنہ وجہ یہ ہے کہ کھیلوں کے شرکاء اور بزرگ آبادی میں اضافے نے ٹخنوں کے ٹوٹنے کے واقعات میں نمایاں اضافہ کیا ہے۔

اگرچہ زیادہ تر لوگ 3 سے 4 ماہ کے اندر، کھیلوں کے علاوہ، معمول کی روزمرہ کی سرگرمیوں میں واپس آجاتے ہیں، مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ لوگ ٹخنوں کے ٹوٹنے کے بعد بھی 2 سال تک صحت یاب ہو سکتے ہیں۔آپ کو چلنے کے دوران لنگڑانا بند کرنے میں کئی مہینے لگ سکتے ہیں، اور اس سے پہلے کہ آپ اپنی سابقہ ​​مسابقتی سطح پر کھیلوں میں واپس آ سکیں۔زیادہ تر لوگ زخمی ہونے کے 9 سے 12 ہفتوں کے اندر ڈرائیونگ پر واپس آجاتے ہیں۔

ابتدائی طبی امداد

  1. خون بہنا روکنے کے لیے دباؤ والی پٹی کاٹن پیڈ یا اسفنج پیڈ کمپریشن؛
  2. آئس پیکنگ؛
  3. خون جمع کرنے کے لئے آرٹیکلر پنکچر؛
  4. فکسیشن (اسٹک سپورٹ اسٹریپ، پلاسٹر بریس)

پوسٹ ٹائم: جون 17-2022